Consejos para recuperar el brillo de tu cabello
1. Cepíllese a diario
cepillado para recuperar el brillo de tu cabello
Las abuelas que cepillaban una y otra vez el cabello a las niñas no lo hacían solamente para desenredar el pelo. Ellas sabían que, de este modo, activaban la circulación del cuero cabelludo y repartían el sebo de las raíces para que llegara hasta las puntas.
Consigue un buen cepillo, a ser posible de materiales naturales para prevenir el encrespado, y cepíllese a diario. Hazlo durante unos minutos al levantarte y también antes de acostarte. Además, resulta muy agradable y conseguimos muy efecto relajante sobre todo el organismo.
2. Date el gusto de masaje arte la cabeza
Además de cepillarte el pelo también debes adquirir el buen hábito de masaje arte cada día el cuero cabelludo. Este sencillo consejo puede mejorar la salud de tu pelo e incluso prevenir su caída. Además, es muy beneficioso cuando sufrimos estrés, ansiedad o una gran sobrecarga mental.
Para que este masaje sea efectivo debemos hacerlo con las yemas de los dedos, haciendo pequeños círculos. Es fundamental que sea con cierta presión para que podamos mover el cuero cabelludo.
3. Revisa tus champús
Usar un champú inadecuado también puede hacer que perdamos el brillo y nuestro cabello se reseque. De hecho, la mayoría de champús contienen sulfatos que dañan las fibras capilares y resecan y debilitan el pelo.
Recomendamos usar champús naturales elaborados con ingredientes que no sean químicos: aloe vera, aceite de coco, aceites esenciales, extractos de plantas, etc. Deberemos tener siempre en cuenta nuestro tipo de cabello.
De vez en cuando podemos añadir una yema de huevo cruda a la cantidad de champú que vayamos a usar esa vez. Si lo mezclamos y nos lavamos el pelo añadiremos un extra de nutrición y conseguiremos una melena resplandeciente.
4. Dos mascarillas por semana
No te olvides de que, además de usar siempre un acondicionador después del champú, también debes hacerte mascarillas capilares a menudo. Con estos productos conseguimos hidratar y nutrir el pelo, así como aportarle brillo, suavidad y definición.
Podemos preparar las mascarillas de manera casera con algunos de estos ingredientes:
Yogur
Yema de huevo
Leche
Plátano maduro
Cacao
Aceite de coco
Aceite de oliva
Mayonesa
Miel de abeja
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Podemos combinar alguno o varios de estos ingredientes y aplicarnos la mascarilla dos veces por semana. A continuación, nos lavaremos la cabeza con normalidad, con el champú y el acondicionador habituales.
5. Elige tu aceite capilar
recupera el brillo de tu cabello con aceite
Para nutrir el cabello en profundidad y conseguir que esté brillante y sedoso podemos recurrir a los aceites vegetales. Solamente es importante destacar que debemos usarlos en muy poca cantidad para proteger el cabello, prevenir las puntas abiertas y, al mismo tiempo, evitar que se engrase o ensucie.
Podemos probar diferentes tipos de aceites vegetales de buena calidad, puros y sin mezclar, para ver cuál es el que funciona mejor en nuestra melena:
Coco
Oliva
Almendra
Jojoba
Karité
Argán
Aguacate