Para evitar el dolor en las encías es fundamental primar una buena higiene dental que nos ayude a eliminar los gérmenes de la boca.
El dolor de encías normalmente unido a una inflamación y sangrado de las mismas. Es una patología muy común entre la población en general, aunque especialmente en personas de entre 30 y 50 años.
Puede aparecer como un dolor puntual asociado a una herida o un traumatismo, pero aquel dolor de encías que persiste en el tiempo y que se presenta de manera muy localizada es el más preocupante, dado que puede ser síntoma de una enfermedad periodontal.
Causas del dolor en encías
Las causas más comunes del dolor de encía suelen ser las enfermedades periodontales. Como procesos infecciosos causados por las bacterias que se alojan en nuestra boca, provocan la inflamación e irritación de las encías y, por tanto, molestias en las mismas.
Gingivitis
Es la enfermedad periodontal provocada por la acumulación de placa bacteriana. Esta ocasiona inflamación, enrojecimiento y sangrado de la zona gingival.
El principal factor por el que se origina es la mala higiene dental. No cepillarse correctamente, o hacerlo de forma agresiva, también no utilizar hilo o usarlo incorrectamente favorece la aparición de gingivitis.
Periodontitis
Se trata del estado avanzado de la gingivitis, donde las bacterias han afectado no solo a los tejidos blandos, sino también al hueso maxilar, poniendo en riesgo el sustento de los dientes. Este tipo de infección provoca síntomas como:
Mal aliento
Enrojecimiento de encías
Sangrado
Encías hinchadas y con dolor
Movimiento de los dientes
Remedios y consejos naturales para el dolor en las encías
Enjuagues con agua y sal.
Ingredientes
1 cucharada de sal (15 g)
1 taza de agua (250 ml)
Preparación
Agregaremos una cucharada de sal a una taza de agua y mezclaremos para compactar ambos ingredientes.
Finalmente, haremos gárgaras 3 veces al día durante 10 o 15 minutos.
Té de manzanilla
Ingredientes
1 cucharada de flores de manzanilla (15 g)
1 taza de agua (250 ml)
Preparación
Calentaremos el agua y, cuando hierva, añadiremos la manzanilla.
Dejaremos que infusione unos minutos, retiraremos del fuego y dejaremos reposar de 5 a 7 minutos.
Es bueno ingerir esta bebida 3 veces al día para reducir rápidamente la inflamación.
Cúrcuma
La cúrcuma cuenta con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, e incluso ayuda a combatir la placa.
Ingredientes
½ cucharadita de cúrcuma (2,5 g).
10 gotas de agua
Preparación
Pondremos ½ cucharadita de cúrcuma en un recipiente pequeño, agregaremos 10 gotas de agua y mezclaremos hasta conseguir una pasta firme.
Aplicamos sobre las encías que presentan el dolor y dejamos 30 minutos.
Es importante repetir este proceso varias veces a la semana.